In diesem Video lernst du:
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- eine Variante des Sonnengrußes aus dem Yoga
- deinen Körper in Verbidnung mit der Atmung zu bewegendeinen Körper in die Länge zu ziehen und gleichzeitig zu kräftigenenergievoll in den Tag zu starten
Yoga- der Sonnengruß (21:56min)
4,90€
Der Sonnengruß aus dem Yoga.
(Video-Länge 21:56 Min)
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