Das Warm up auf unserem Jazz Dance Unterricht zur Musik zum Mitmachen.
Was du alles in diesem Video bekommst:
- das komplette aktuelle Warm up aus meinem Jazz Dance Unterricht mit folgenden Elementen:
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- Roll down
- Pliés
- Fuß-Übung
- Bein-Übung
- Pirouetten
- Stretch
- Situps
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- Tipps auf was du speziell bei der Ausführung in jeder Übung achten solltest
- Ein Warm up zum einfachen Folgen und mitmachen.
!!Achtung: Es gibt ein extra Video, in dem das Warm up ohne Musik ganz genau erklärt wird!
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